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为何足球运动员比赛90分钟都不喊累?而篮球48分钟却喊

发布日期:2020-07-06 17:00   来源:未知   阅读:

为何足球运动员比赛90分钟都不喊累?而篮球48分钟却喊累的虚脱?

随着篮球文化开始风靡全球,如今它已经成为了不少男女老少最喜欢的运动。而要说起世界上体育界的大头之一,篮球也首当其中。而篮球的竞争者则是拥有最大规模的足球运动,和足球相比,篮球这项运动的场地不光更小一些,而且球员们的运动量看起来也远远不如足球。那么为什么很多篮球运动员在比赛结束之后,看起来要比足球运动员累的多呢?

我们就拿最简单的NBA联赛举例。根据篮球规则,一场比赛共分为四个小节,总计一共48分钟,加上休息时间,一场篮球比赛出去不断加时的特殊情况,最久也不会超过1个半小时。虽然市场不如足球,但在这期间球员们则需要一直保持高强度的运动,即便是到了休息时间,他们也只能够稍微放松一下,接着就要应对剩余的比赛。

在进攻阶段,球员们需要不断的跑位来创造出得分空间,有些球员还需要和对手进行身体对抗,对体力的消耗程度不言而喻。而到了防守阶段,球员们也不能站在球场上双手叉腰休息,他们需要紧盯进攻球员,防止他们与自己拉开身位而得分,如此一来也需要消耗大量的体力。



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